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맥(Mac)에서 사용하는 프로그램의 단축키를 빠르게 확인할 수 있는 무료 앱! 맥(Mac)에서 사용하는 프로그램의 단축키를 빠르게 확인할 수 있는 무료 앱! 불과 몇 년 전만 해도 한국에서 맥북을 사용하는 사람은 맥 OS를 활용하여 작업을 하는 사람들을 제외하고는 그렇게 많지 않았습니다. 하지만 애플에서 개발한 M1칩의 괴물 같은 성능이 발표된 이후 맥북 에어가 가성비 모델로 많은 사람들의 사랑을 받으며, 이제는 꽤 많은 사람들이 맥북을 사용하는 모습을 볼 수 있게 되었습니다. 하지만, 맥북의 맥OS는 원래 사용하던 윈도우와 정말 많은 부분들이 다르기 때문에 사용하면서 적응하지 못하고 맥북을 중고로 처분하는 사람도 정말 많은데요. 그중에서도 작업 시간을 많이 줄여주는 단축키가 많이 달라 오히려 시간이 더욱 많이 걸리는 경우도 있습니다. 그래서 오늘은 맥을 사용하면서 사용하는 프로그.. 2022. 5. 14.
탈모 예방, 빠르면 빠를수록 좋습니다! 탈모 예방, 빠르면 빠를수록 좋습니다! 이전부터 탈모는 대부분 중년 남성이 겪는 것으로 알려졌었지만, 최근에는 2~30대에게도 많이 발생하고 있다는 뉴스를 심심치 않게 접할 수 있게 되었습니다. 그래서인지 이제는 젊은층에서도 탈모를 일찍부터 관리해주는 사람이 정말 많이 늘어난 것을 쉽게 접할 수 있는것 같습니다. 그래서 오늘은 자신이 탈모인지 자가진단을 할 수 있는 방법부터, 탈모 유형과 예방법까지 알차게 다뤄보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 1. 탈모 자가진단법 우선 자신이 탈모인지 알아볼 수 있는 자가진단을 시행해보려고 합니다. 아래의 항목들 중 자신이 얼마나 포함되는지를 체크해보고, 탈모가 의심스럽다면 병원에서 직접 진단을 받아보시는 것을 추천 드립니다. - 모발의 두께가 이전보다 얇아졌다. - .. 2022. 5. 13.
집에서도 쉽게 따라할 수 있는 피부 관리 꿀팁 집에서도 쉽게 따라 할 수 있는 피부 관리 꿀팁 여드름 때문에 피부과를 방문했던 적이 있었습니다. 물론 약을 먹고 상태가 많이 호전되긴 했지만, 피부 관리가 소홀해지면서 금세 여드름이 다시 생기기 시작했고, 꾸준히 관리하지 않으면 피부과에 방문해도 소용이 없겠다는 생각이 들었습니다. 그래서 오늘은 큰돈을 들이지 않고서도 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 피부 관리 꿀팁 몇 가지를 정리해 보았습니다. 1. 자외선 차단제 첫 번째 방법은 자외선 차단제를 잘 바르고 외출하는 것입니다. 아마 이미 많은 분들이 귀에 딱지가 앉도록 들었을 내용이지만, 자외선을 제대로 차단해주는것이 그만큼 피부에 중요하기 때문입니다. 햇빛에 포함되어있는 자외선은 피부에서 멜라닌 합성을 촉진시켜 갈색톤을 띄게할 뿐만 아니라 홍조를 유발하.. 2022. 5. 10.
기준 금리 도대체 뭐길래 이렇게 난리일까? 기준 금리 도대체 뭐길래 이렇게 난리일까? 최근 미국의 연방준비제도(FED)가 기준 금리를 0.5% 상승시키며, 22년 만의 최대 폭의 상승이라는 뉴스를 많이 보셨을 텐데요. 미국뿐만 아니라 지난달 한은도 기준 금리를 인상시키며 경제를 걱정하는 많은 뉴스를 보셨을 것 같습니다. 도대체 기준 금리가 뭐길래 0.25% 상승만으로도 이렇게 화제가 되는 것일까요? 1. 기준 금리란 무엇일까? 기준 금리는 한 나라의 중앙 은행이 정하는 금리를 뜻하는 단어로, 나라마다 명칭이 조금씩 다를 수 있습니다. 우리나라는 한국은행이 기준 금리를 정하고 있으며, 최근 4월 14일 기준 금리를 1.25%에서 0.25% 포인트 상승한 1.5%로 정한 바 있습니다. 기준 금리는 나라의 경제에 돈이 계획한 만큼 적절하게 돌 수 있게.. 2022. 5. 7.
바람만 불어도 아프다는 '통풍' 총정리! 바람만 불어도 아프다는 '통풍' 총정리! 1. 통풍이란 통풍이란 몸에 '요산'이 많이 쌓여 생긴 요산 덩어리가 관절에 침작하여 생긴 질병입니다. 원래 요산은 소변을 통해 몸 밖으로 배출되어 혈관 내 농도를 유지하는 것이 일반적입니다. 하지만, 단백질을 과도하게 섭취하여 몸 속에 퓨린 생성이 많이 되거나 과하게 음주를 하는 경우에는, 배출되는 요산의 양보다 몸에 쌓이는 요산의 양이 많아져 통풍이 생기게 됩니다. 특히 급성 통풍이 온 이후에도 몸에 쌓이는 요산이 많아질 경우 만성 통풍으로 발전하여 몸 전체에 극심한 통증이 발생하거나 합병증으로 인하여 위험할 수 있습니다. 2. 통풍의 증상 통풍의 대표적인 증상은 주로 엄지 발가락이 빨갛게 부어오르며, 심한 열감과 함께 극심한 통증을 느낄 수 있습니다. 하지만.. 2022. 5. 4.
스타벅스 2022 여름 e프리퀀시 공개! 스타벅스 2022 여름 e프리퀀시 공개! 5월 2일 저녁 8시, 스타벅스는 유튜브에서 실시간으로 진행된 '별다방 라이브'에서 2022년 여름 e-프리퀀시 증정품을 공개하였습니다. 2013년부터 시작된 스타벅스의 프리퀀시 증정품 이벤트는, 항상 많은 사람들의 관심을 받아 화제의 중심이 되었습니다. 그래서인지, 별다방 라이브에도 많은 시청자가 몰려 실시간 소통에 참여하는 모습을 보여주었습니다. 1. 서머 e-프리퀀시 증정품 이번 별다방 라이브에서 공개된 여름 프리퀀시 증정품은 '서머 캐리백', '서머 코지 후디', '서머 캐빈 파우치'의 3종입니다. 여기에 더해 스타벅스 매장에서 구매할 수 있는 '트래블 태그'까지 함께 공개하며, 코로나 종식 이후 여행에 필요한 제품들로 알차게 준비한 모습을 볼 수 있었습니.. 2022. 5. 3.
영양제 먹는 시간 총 정리 1탄! (비타민편) 영양제 먹는 시간 총 정리 1탄! (비타민 편) 조금만 무리를 해도 피로가 느껴지고 몸이 무겁다고 느끼게 되는 순간, '아... 내 몸이 예전 같지 않구나'하는 것을 많이 느끼실 텐데요. 그러면서 가장 먼저 찾게 되는 것이 바로 영양제입니다. 하지만 막상 영양제를 구매하려고 하면 영양제의 종류가 정말 다양하기도 하고, 또 막상 구매를 했어도 언제 어떻게 먹어야 좋은지 알기 어려운 것이 현실입니다. 그래서 오늘은 영양제 중에서도 비타민에 대해 총 정리하는 시간을 가져보려고 합니다. 혹시 비타민을 구매해놓고 언제 먹어야 할지 고민 중이신 분들은 이번 포스팅 집중해주세요! 1. 비타민B군 비타민 B군은 대표적인 수용성 비타민으로, 건강식품 시장에서 주목하고 있는 비타민중 하나입니다. 비타민B는 체내에서 합성이.. 2022. 5. 2.
아이패드 선택 가이드! 나에게 필요한 아이패드는 무엇일까? 아이패드 선택 가이드! 나에게 필요한 아이패드는 무엇일까? 안녕하세요! 어느덧 날씨가 꽤 많이 풀려 점점 봄이 다가오고 있다는 것이 실감나는 3월이 되었습니다. 3월이 되어 신학기가 시작되면서 태블릿 PC를 새로 구매할 예정이신 분들이 많을 것이라고 생각합니다. 하지만 태블릿의 종류가 매우 다양하고, 가격대도 천차만별로 어떤 태블릿을 선택해야하는지 많은 고민이 될 것이라고 생각합니다. 그리서 오늘은 태블릿을 사려고 알아보시는 분들 중에서도 아이패드를 알아보시는 분들을 위한 태블릿 선택 가이드를 준비해 보았습니다. 0. 아이패드 특징 및 종류 아이패드는 미국의 애플에서 제작한 태블릿 PC입니다. 애플의 제품은 아름다운 디자인 뿐만 아니라 마감과 성능이 좋기로 정말 유명한데요, 태블릿도 예외는 아닙니다. 하.. 2022. 3. 22.

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